นิสัยอะไรบ้าง ที่ช่วยสร้างสมดุลทางอารมณ์ | 5 Minutes Podcast EP.1338

374 Vistas

0   0

เคยรู้ไหมว่า คนที่มีความสมดุลทางอารมณ์
หรือ Emotional Balance นั้นเป็นอย่างไร
ซึ่งการมีความสมดุลทางอารมณ์นั้น
ไม่ได้แปลว่าคนคนนั้นจะไม่รู้สึกถึงอารมณ์ใดๆ เลย
ไม่โกรธ ไม่เศร้า ไม่เหงา หรือไม่รัก
แต่ว่าพวกเขาเหล่านั้นสามารถเข้าถึงอารมณ์ต่างๆ
โดยไม่มีการตัดสินหรือตีค่าตนเอง
บนพื้นฐานของอารมณ์ที่ตัวเองกำลังรู้สึกอยู่
แถมยังสามารถเข้าใจอย่างถ่องแท้อีกว่า
อารมณ์ใดๆ ก็ตามที่เกิดขึ้นกับเรานั้น
มันคือส่วนหนึ่งของความเป็นมนุษย์นั่นเอง
.
ในพอดแคสต์ 5M EP.นี้
เตรียมไปพบกับ 4 นิสัยสำคัญ
ที่จะช่วยให้เรานั้นกลายเป็นคนที่มี Emotional Balance
หรือความสมดุลทางอารมณ์นั่นเอง
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
.
.
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
.
Website: https://bit.ly/3oHFe99
Facebook: https://bit.ly/32Oe4nW
Twitter: https://bit.ly/2TyBOH6
Blockdit: https://bit.ly/3jI0pEk
YouTube: https://bit.ly/2TyTXVg
TikTok: https://bit.ly/35Gq8aX
SoundCloud: https://bit.ly/3e4Tzax
Podbean: https://bit.ly/3oCqU1g
Spotify: https://spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: https://apple.co/3xii530
Instragram: https://bit.ly/2OMR30a
Clubhouse: @mttmclub
Ver más

Comentarios

0 Comentarios